Когда первая магнитная буря июля 2022?
Уже скоро Землю накроет четырехдневная магнитная буря: это будет первая магнитная буря второго месяца лета. Насколько мощной она будет и будет ли иметь сильное влияние на наше самочувствие?
Когда будет первая магнитная буря в июле 2022
Первая магнитная буря второго месяца лета 2022, которая продлится 4 дня, скоро накроет Землю. Произойдет это с 8 по 11 июля. Это будут умеренные геомагнитные колебания, их пик будет приходиться на 10 июля.
Магнитные бури в июле: возможное влияние на здоровье
Магнитная буря 8-11 июля 2022 года серьезный вред здоровью не нанесет. Это будут умеренные геомагнитные колебания, впрочем, метеозависимые люди их испытают и у них может ухудшиться самочувствие. Наиболее сильно влияние магнитных бурь испытывают на себе:
- метеозависимые люди;
- люди пожилого возраста;
- беременные женщины;
- люди, имеющие хронические заболевания.
Чтобы избежать негативных последствий от магнитной бури, за несколько дней до нее и во время нее нужно соблюдать правила здорового образа жизни.
Первая магнитная буря в июле: возможные симптомы
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота, иногда даже рвота;
- слабость, апатия;
- проблемы со сном;
- повышенное артериальное давление,
- боли в мышцах и суставах.
Как избежать влияния магнитной бури в июле 2022
- Исключите алкоголь из рациона, минимизируйте употребление кофе.
- Питайтесь правильно, не ешьте острое, кислое, соленое, предпочитайте овощи, отварную, тушеную или запеченную пищу.
- Активно проводите досуг на свежем воздухе.
- Расслабьтесь в теплой ванне с солью.
- Контролируйте артериальное давление.
- Спите 7-8 часов в сутки.
- Избегайте стресса и физических перегрузок.
