Как быстро заснуть? ТОП лучших способов, чтобы быстро уснуть
Военный метод, или Как заснуть за 10 секунд Примечание: описанный ниже приём занимает 120 секунд, но, по наблюдениям, именно последние 10 секунд — решающие. В книге Ллойда Уинтера «Расслабься и выиграй: Выступление на чемпионате» говорится о